2009年01月14日

エクササイズ・DAY

 

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仕事始めより何だかんだと後回しにしてサボっていたジョギング、今日はそのツケを返すが如く、集中的に走りました。

 

1.まずは眼科までひとっ走り!

定期健診で「緑内障の疑いあり!」と指摘されたので、視野検査に行って来ました。実はこの検査、今までに数回受けています。何でも2−5の眼底は、典型的な緑内障の症状を疑う姿かたちをしているそうで、どの眼科医に行っても、必ず指摘されます。

心配なので毎回検査を受けてますけど、今回も結果は「白」、視野には何の異状も無いとの事で安心しました。この所視力に対して自信を失っていたので、まずはホッとしました。

家から目医者さんまで往路1.7km、復路はちょっと買い物しに途中のスーパーに寄ったので、そこまで1.3km、合計3kmのゲインです。

 

2.続いてテニスコートまでふたっ走り!

娘といつものナイターテニスでテニス初め、既にひとっ走りしていたお陰か、何となく体が軽く感じました。いつものテニスコートまで片道0.9km、往復1.8km・・・。

テニス中の反復運動は、距離にしたらどの位ゲイン出来るのかな・・・?

 

まあ、それは除いても、結局、今日一日で4.8kmのゲインです。四日分くらい走ったのかな?

 

休み休みチビチビ走ると、合計すれば結構走れるんですね。いずれ一気にこの距離を走れるように、エクササイズに精進します!

 

(明日、筋肉痛じゃあないの〜・・・?)

 

 

 

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DAY OFF 

コメント一覧

1. Posted by 京師美佳   2009年01月15日 13:28
こんにちは^^
目の検査、何もなくて
よかったですね。

応援ぽち
2. Posted by 2-5   2009年01月16日 00:14
京師美佳さん

はい、有難うございます!

【筆者のプロフィール】
藤原浩行

<取材履歴はこちら>

1985年6月、東京都港区南青山にあるマンション仲介専門の不動産会社に就職し、不動産仲介セールスマンとしてのキャリアをスタート。無名の会社からCentury21系列店、セゾングループ系列店、みずほ信託銀行系列店での勤務を通じてキャリアを積み上げる。セゾングループ系列店、ハウスポート西洋勤務時代は全国トップのセールスマンとして活躍し、閉店寸前だった店舗を利益率・予算達成率ともに全国トップ店への大転換に大きく貢献、みずほ信託銀行系列店勤務時代も毎四半期ごとに数々の賞を受賞する。その後、東証一部上場ハウスメーカーにて土地の開発造成・建売分譲の企画等、建築企画・施工系のキャリアを積み増し、2007年5月よりCFネッツグループへ移籍。


CFネッツ オフィシャルサイト

移籍後、すぐにCPMライセンス(米国公認不動産経営管理士)取得に向け勉強を開始し、2007年12月に行われたCPM検定試験、MPSA試験にそれぞれ一発合格し、晴れて2008年5月に全米IREM会長:Mrs.Regina T. Mullins, CPMより、正式にCPMライセンス証とCPM Pinを手渡される。同時期、併せて損害保険募集人資格、住環境測定士補資格も取得する。

<保有ライセンス>
・米国公認不動産経営管理士(Certified Property Manager)
・宅地建物取引主任者
・住環境測定士補
・賃貸住宅査定申請主任者
・損害保険募集人
・日商簿記2級

同時にセミナー活動にも力を注ぎ、居住用不動産購入に不動産投資理論を活用した、今どきの不動産購入の考え方を伝える「21世紀型不動産購入術セミナー」を、東京・横浜・大阪・新潟など全国各地で開催し、多忙な日々を精力的にこなしている。


一方、プライベートでは2007年10月より、学生時代に熱中していたバンド活動を再開。担当楽器トロンボーン(Trombone)を引っ下げ、民間吹奏楽バンドに参加。 加えて2008年8月より、念願だったBig Band活動も再開! 民間Big Band【GMJO(Good Morning Jazz Orchestra)】 の活動も開始し、休みの日には音楽三昧中。毎日の激務の中、帰宅後1時間はなるべく練習を続け、いつか再びスポットライトを一杯に浴びるステージへ立つ事を目指し、仲間達と共にバンド活動も精力的にこなしている。
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